A Esgrima nos Jogos Olímpicos

A esgrima é um desporto que existe desde que foram inventadas as primeiras espadas. Pode mesmo dizer-se que é um desporto que existe há muito mais tempo, desde que o ser humano começou a pegar em paus

O Jogo do Pau

Quando se fala em artes marciais, há tendência para se pensar nos desportos de combate do Oriente, como o judo ou o “jiu jitsu”, mas qualquer desporto com um passado ligado ao combate pode ser considerado uma

Psicologia do Desporto: Catorze Dicas para se Tornar um Melhor Esgrimista

A dimensão psicológica, num atleta de alto nível, ou num praticante amador de esgrima, é da maior importância, como em qualquer desporto. A esgrima, uma arte praticada como o xadrez, mas à velocidade do “squash”, exige grande

As Mulheres Podem Praticar Esgrima Competitiva?

As mulheres podem, devem (é um desporto saudável) e praticam esgrima competitiva! Se praticar esgrima e tiver dúvidas, faça um desafio para um duelo com alguém que pratique esgrima competitiva, independentemente do sexo: ela deverá ter uma

Regras e Regulamentos na Esgrima

Um combate começa pelos adversários – que podem ser 2 ou 4 em caso de duplas – a cumprimentarem-se entre si e aos árbitros, quando entram na pista, com um rápido movimento das armas. Após isto, colocam

Esgrima e Combates de Espada para o Palco

Existe desde há muito um real interesse pela esgrima e por lutas com espadas como forma de entretenimento. sta não foi uma moda que estagnou algures, pelo contrário, o interesse continua, se é que não está mesmo

O Bastão – uma Forma Diferente de Esgrima Clássica

É possível encontrar variados tipos de bastão, em diversos países. Há referência da sua utilização por inúmeros povos, com diferentes usos, originalmente para autodefesa, sobretudo em lutas de um contra um, mas não só. Também era utilizado

Esgrimar com Espadas – Xadrez à Velocidade do Squash

Um exímio jogador de xadrez deve colocar a si próprio quatro questões antes de realizar qualquer movimento: qual a intenção do movimento do adversário? Estarei em perigo? Devo defender ou atacar? Como posso melhorar o jogo? Mas

Costumes e Cortesias num Clube de Esgrima

Desde há imenso tempo, remontando ao período Clássico, começaram a ser implementadas nos clubes regras visando um bom ambiente geral de treino e combate para os esgrimistas e treinadores, um bom acolhimento dos novos elementos, procurando-se evitar

Arbitragem na Esgrima – A Julgar Ataques

Na esgrima elétrica, temos apenas um árbitro auxiliado pelo equipamento que acusa os toques. Tradicionalmente, era um árbitro e 4 auxiliares que procediam à sinalização dos toques, o que ainda hoje pode ocorrer. O sabre e o